户外健身路径包括几种类型的健身器材,可以帮助身体的多个部分,并且易于使用。目前,全国有**过10万条健身路径,广泛用于住宅和公共场所。如何正确使用健身路径已成为我们关心的问题。健身路径的目的是帮助人们锻炼,如果使用方法不幸,就会造成伤害。因此,使用时必须特别注意几个方面。 1.选择健身路径,明确健身目标,根据目的选择合适的健身器材; 2.请勿使用健身路径,了解设备上的标签说明,掌握设备的功能,使用方法(技术操作),练习次数和注意事项; 3.运动量应适当,一步一步,不要太大或太小。健身路径的运用应具有定量运动负荷,不能过于随意,否则运动积累效果不理想,健身效果不理想。未受过训练的人和老人,开始设定运动负荷要低,大约6到8周或更长,然后慢慢增加,然后适应,然后改善。
训练器材生产厂家,训练器材规格
1.材质及尺寸
GB钢管 主件直径114㎜、附件89.76.60.48.32.25mm 壁厚2.75㎜
2. 普通处理工序
4道工序:除油—除锈—水洗—磷化
3.处理特点
机械抛砂,有磷化层保护,表面平整,不易生锈.经过紫外线处理,颜色可保持长久
4. 材料特点
具有优异的耐化学性,耐低温和电绝缘性、柔韧性好,附着力高,耐候性、耐环境应力开裂性,涂料无毒等优点
5. 上色工艺
静电喷塑,在箱体设备里经过200度高温、30分钟熔解上色
6. 工艺优点
高温处理后产品漆面光滑,色彩鲜艳亮丽,具有传统油漆所达不到的效果
7. 安全连接材质
采用内六角螺丝,造型美观,安全牢固,不生锈,经久耐用.
8脚盘材质
钢板切割成圆形 厚度:10cm
9.五金零件材质
半圆头,T型平头螺丝,无棱角,螺丝都是不锈钢材料 即防锈又美观。
10. 接触面之材料及结合角铁均经导圆角处理,五金零件为圆处理,具预防任意调整功能,以维护使用者设施结构的安全
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木马 木马基地
标准木马高度调整:1米--1.35米
木马腿外管60管2.5mm内管48管2.2mm 木马底板为半公分厚
木马头尺寸:长1.6米宽35厘米高27厘
一个腿重为23公斤
非标准木马头为1.5米 头高26厘米 升降范围1米到1.3米 腿厚2.0
适用于训练产品;产品通过国家体育用品检测中心认证,质量有保证
产品名称:体操训练木马、鞍马
产品规格:有金属支架和纯松木制主体组成。支架外管直径60mm,壁厚标准3.2mm,内管48mm,管壁厚3.2mm,主体包有弹性材料制成的防滑套(PU加厚军绿色革面)。可调节高度为1.1-1.5米,马头长度1.6米*宽35cm*高27cm,固定在金属支架上,。女兵马头长60cm*宽35cm*高31cm,腿的重量约30公斤,,价格!
用途:学校体操训练 体能训练 军训器材
跳马用途:产品用于体能训练,敏捷训练,学校体育课,单位体能训练。
本厂选用国标钢材,严格按照国家体育用品质量检测 规定的材质要求生产加工,产品所使用的铁板、轴承、塑粉、焊丝等主、辅料均采用自国内全、信誉好的生产厂家,质量您 可以放心。
规格:1600*320*260MM
产品规格:升降范围1.1-1.35m 外管直径60mm,壁厚标准2.5mm,内管直径48mm,厂家生产质量保证
三百米障碍训练场主要用于员体能训练,掌握战斗行动中所需要的奔跑、跳跃、攀越、支撑、平衡和钻爬等技能,以提兵的速度、耐力、协调、灵敏等身体素质,培养勇敢坚强、坚韧不拔的意志,为执行任务过程中迅速通过各种障碍打下良好的基础。
300米障碍,相对于400米障碍具有难度大、消耗体力大、危险性高等特点。通过对该项目的训练不仅能更大程度地发展作战队员、参训者在军事行动中所需要的胆大心细的心理素质和奔跑、跳跃、攀越、支撑、平衡及钻、攀、爬等基本技能,还能更有效地提高速度、耐力、力量、协调、灵敏等身体素质,培养勇敢顽强、坚韧不拔的意志品质。因此,采用科学的呼吸方法,提高通过300米障碍的训练水平,为完成反作战和处置突发公共安全事件时迅速克服各种**和人工障碍打下良好的军事基础。
训练爬绳爬梯爬杆三合一组合架 拓展训练攀爬架攀登架厂家定制训练攀爬架体能拓展训练攀爬架规格:1个爬绳,1个爬杆,1个爬梯;攀爬架尺寸:地面高度7米,宽4米;攀爬架预埋件尺寸:80*80CM, 高度80CM攀爬架主立柱采用直径114mm的钢管,爬绳直径30mm;爬杆直径48mm,材质:钢管;以上产品可定做尺寸金属表面:1攀爬架二涂二烤,表面经高压抛丸除锈处理;2攀爬架防腐底层采用喷环氧富锌粉末,经200度高温处理,将粉末完全融化于金属表面;3攀爬架外表涂表面;可以有效的预防阳光、雨水、风沙等自然因素造成的侵蚀,色泽均匀、亮丽、持久;4攀爬架上述工艺完全按照国家“GB19272-2011”室外器材安全要求;5攀爬架金属表面涂装完全符合国际标准ISO9227-2012国际标准ISO105-A02:1993,军绿漆 动作一:当听到三人协作攀登,预备,的口令后,三人迅速到出发地线成跑步预备姿势,听到“开始”的口令后,很不错名迅速接近墙,身体的左(右)侧紧贴与墙壁的一侧,左(右)脚在前,右(左)脚在后,两腿分开越宽与肩,同时左(右)腿微屈,紧贴于墙,右(左)腿蹬直,两手交叉,手心向上臵于腹部前,*二名紧跟其后,左(右)脚踩很不错名手掌,利用很不错名的脱力和自己两手的拉力迅速上墙,成骑撑姿势,上体下扑,右手下伸成接握姿势。*三名迅速助跑,左(右)脚踏墙越1米处,迫使身体向上,以双手的拉力及两脚的蹬力迅速上墙,成骑撑姿势,上体下扑,做手下伸成接握姿势。此时,很不错名迅速跳起,抓第二、三名的手腕,;利用两人的拉力和自己两脚的蹬力迅速上墙。三人同时跳下,冲出终点线成一列横队,听到“稍息”的口令后由很不错名带回出发线。稍息站立。