山东定制款普拉提脊柱矫正器厂家-厂家定做

宁津宝力业健身器材公司坐落于健身器材生产基地（山东德州），目前已拥有普拉提健身设备，高架床，核心重组床，提桶，脊柱矫正器，稳踏椅等一系列产品 。
普拉提脊柱矫正器/脊椎肩颈椎侧弯纠正/瑜伽器材器械瘦背瘦肩
材质：EPP
净重：1600g
毛重：3kg
装箱数量：1个
箱规：100cm*40cm*30cm
人体工学设计，
轻质高密度材料，
食品级环保EPP材质，
多浮点矩阵，
灵活拆分设计，

目的：学会的腰椎（下背部）和骨盆的整合，促进腰椎屈曲；加强腹肌
设置：坐在小弧上（如图所示），弯曲膝盖。坐姿中立位，伸出手臂与肩膀同高，手掌相对。
1、吐气，让你的腹部和骨盆向后倾斜，腰椎向后弯曲，保持其他地方的相对稳定。
2、吸气的时候回到起始位置。

每天练习次数：做4-8次
教练提示：把三个手指尖对腰椎棘突（触觉提示）来确保你的客户是移动弯曲腰椎。许多客户将胸椎屈曲而腰椎是僵硬的没被激活。

用普拉提弧（脊椎矫正器）热身。普拉提弧（Pilates Arc）被普拉提先生命名为Spine Corrector脊椎矫正器是非常贴切的！普拉提弧；普拉提弧有很多其他的练习变化，其中普拉提Alexander会给大家带来。这个工作坊会为你带来崭新的普拉提运动，解析如何通过普拉提弧（Pilates Arc）的使用恢复身体的灵活
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