宁波室外排球柱 欢迎来电了解

复合型篮球场施工方案 1、基础表面伸缩缝清扫处理。 2、基础表面,用纯聚氨酯胶液加50%稀释剂涂刷为防水层,用1:4混合材料 加30%黑胶粒做缝处理。(沥青基础不做此层) 3、底胶层要求厚度(合同规定)做,胶液与黑胶粒比例为1:8投入反应罐中 加入催化剂,搅拌均匀后摊铺在现场。 4、用摊铺机或人工摊平,边修齐,表面不应有2CM以上**物。 5、底胶层固化后,需进行处理。将表面修磨平整。 6、中胶层用聚氨酯胶液加入定量的胶末,使其达到一定稠度(具体视当时天气 情况填加)搅拌好后,用刮板或刮杠将其均匀摊铺在底胶层上,使底胶层上气眼全部封死为佳。 7、待中胶固化后,要打磨修理,放面层施工线。 8、面胶层,主副场分两种颜色两次完成,材料为1:3纯胶,充分反应均匀后 摊铺在现场,刮平修齐,接缝要特别处理,表面要消泡,使面层更加光亮,颜色更鲜艳。 9、测量划线,待面胶彻底固化后按篮球场尺寸进行放线(双线),在两线粘不 干胶带,留5cm空,刷白色聚氨酯漆,漆干后接掉不干胶带划线,工作即全部完成。

排球网比赛标准技术要求是什么？ 排球网比赛标准技术要求是什么？排球网网架设在中线上空，高度为男子2．43米，女子2。24米。 球网的高度应用量尺从场地中间丈量，球网两端(边线上空)的高度必须相等，并不得**过规定网高2厘米。 球网为黑色，长9．50米；宽1米，网眼直径10厘米。 球网上沿的全长缝有5厘米宽的双层白帆布带。带子的两端留有小孔，用绳索穿过小孔系在网柱上使网上沿拉紧。用一根柔韧的钢丝穿过帆布带，拉紧网上沿固定在网柱上。球网下沿用绳索穿起并拉紧，固定在网柱上。 排球标志带两条宽5厘米、长1米的白色带子为标志带，分别系在球网两端，垂直于边线。 标志带被认为是球网的一部分。 排球标志杆是有韧性的两根杆子，长1．80米，直径10毫米，由玻璃纤维或类似质料制成。两根标志杆分别设置在标志带外沿球网的不同两侧。标志杆高出球网80厘米。高出部分每10厘米应涂有明显对比的颜色，为红白相间。标志杆被认为是球网的一部分，并视为过网区的边界。

怎么说了排球是一个真正的团体运动，它不象篮球足球有时一个人就可以扭转局面，可以玩个人，排球不是没有1传2传难受，2传难受主攻就难受，主攻难受进攻就不行！所以排球很团结！你怎样能打好排球我来告诉你！！我本人就是从事排球的！2级运动员！打了9年了 全国比赛也打过不少 自认为有点心得和经验，信不信就由你！！其实很简单 对墙垫球，传球，拍球 这是基本训练 我们刚接触时就练这练了1年多！我们是为了打比赛得成绩所以基本功很重要 而你对墙练几个礼拜就行了 差不多和他们打球能把球接起来就行了 不需要多么质量高的一传.扣球练起来麻烦 说实话怎么扣好球就一句话.多练.多扣.多想.就这.练排球也是这。没截近的。多抽点时间打打排球也能长进的 多看看电视上的排球比赛也对你有帮助.多参见实践活动吧.....

怎样才能打好排球？ 1、要想打好排球，基本功非常重要，排球的基本功就是垫球，这是一个漫长的过程，要靠平时积累，方法是对着墙壁垫球，只要坚持，就会看到球技天的上来的。 2、反应能力在排球中也很重要，反应能力也是在平时的训练中积累的。要通过比赛去锻炼自己。，没什么是一生下来就会的。 3、判断力。有没有好的判断力决定这场球的成败，这个球该不该接，该是谁接，这个球有没有出界，这个球是进攻还是防守，都需要这种判断力！ 4、步法，其实排球垫球有一套步法，基本是半蹲的状态，这个许多排球教学视屏里面都有，自己要熟练这套步法，这对自己非常重要！ 5、心态。无论什么比赛，心态很重要，排球是25分一局，所以没有必要为一分而苦恼！