室内训练健身房器材 健身房组合器材 磁控健身车

石家庄跃羚体育器材有限公司

跃羚体育发展至今，已经奠定了在行业中的地位，发展成为拥有员工上千人，集研发、生产、销售、服务、健身俱乐部管理咨询为一体的全产业链集团公司，并拥有多项荣誉和多方面的特优势。
　　公司拥有完善的质量保证体系，已通过ISO9001:2015质量管理体系认证、ISO14001:2015环境管理体系认证和OHSAS18001:2017职业健康安全管理体系认证。
　在国内，跃羚产品基本遍布全国，覆盖全国近2000个地县级城市，服务于国内2万余家健身俱乐部及健身工作室;在海外市场，跃羚产品已行销海外100多个国家，与众多国际同级竞争，在国际市场上打响了的度。
健身器材分为什么都有什么作用，健身的你知道吗，那么具体是怎么样的呢?下面我们就一起来看一下。
　　各式各样的健身器材走进了我们的生活，样式多变，现在我们就来进行大致的归类，方便大家选择。
　　健身器材的类型大致分为三个种类，分别为：
　　1、全身性健身器械：即可以锻炼到全身各个部位的健身器材
　　2、局部性健身器械：可以锻炼到身体上一部分的健身器材。
　　3、小型健身器械：小型家用，可携带的器材，选择健身器材就要选好牌子的。
　　全身性健身器材
　　例： 综合训练器，可以锻炼到全身的各个部位，一般健身房都是可以看到的器材，块头较大，这种健身器械体积较大，功能较全，不菲，适合健美、康复及机关或学校健身房使用。
　　局部性健身器材
　　多属专项训练器械，结构小巧，占地1平方米左右，多数能折叠，有的还兼具趣味性。
　　跑步机：锻炼心肺功能
　　机：放松肌肉，缓解疼痛
　　踏步机：锻炼心肺功能和小腿肌肉
　　健身车：锻炼心肺功能和腿部肌肉
　　划船器：锻炼心肺功能和腿部肌肉及胳膊上的肌肉
　　腹肌板：锻炼腹部和背部肌肉
　　小型健身器材
　　哑铃、壶铃、曲柄杠铃、弹簧拉力器、健身盘、弹力棒、握力器等这些都是小型健身器材，多属专项训练器械，结构小巧，多数能折叠，有的还兼具趣味性，侧重局部锻炼。
　　健身器材有哪些 健身器材种类
　　健身器材使用注意事项
　　1、健身运动需要穿慢跑鞋和厚底袜
　　2、跑步机健身也要先做热身运动。
　　3、先测身体平衡再练大型健身器材。
　　4、新手健身运动时间不宜过长，以40分钟为佳。

首先，单位健身房与商业健身房不同，企事业单位健身房建设目的主要是为了员工有好的身体和精神状态，以便能以加饱满的热情投入到工作当中;而商业健身房的健身目的就是为了盈利，只要有利润商业健身房就会去追求。
　　所以，我们建设单位健身房不求而重实用。
　　其次，单位健身房与商业健身房使用人群不同。
　　企事业单位的使用人群主要是单位职工。不是为了练成健美先生那样的肌肉，只是想出出汗、减、伸展一下身体。而商业健身房的使用人群主要是社会上各种想健身的人，其中很大一部分是健身爱好者。在选择健身器材上应该选择功能多，且耐用型。
　　单位健身房和商业健身房的配套不同，企事业单位的健身房场地不会非常大，特别是在市区的企事业单位，场地寸土寸金，因此小而精，可以达到健身效果的器材才是企事业单位健身房的。
　　此外，企事业单位健身房没有的教练进行，装修和各方面的设施可能与健身房有一定差距;而健身房配备了的健身教练，并且开设了各种课程，所用的器材也是比较豪华大气的，的商业健身房会投入大量的资金在装修上，以体现健身房的档次，企事业单位自己建健身房不用考虑这些。
　　后，企事业单位健身房与商业健身房使用频率相差较大，企事业单位的职工平时都要上班，只有在下班和午休的时候才能去健身房锻炼身体，因此使用频率较少，即使是人数较多的大企业，使用频率也低于对社会全面开放的商用健身房，这个现实同样支持了以上的选择论断。

杠铃是针对肌肉进行训练的一种健身器材，算是举重所用的器材，能够帮助增强肌肉的力量，对肩背部、手臂以及等多块肌肉群都有不错的锻炼效果，长期进行杠铃锻炼，可以让身材的线条加健美，对改善肌肉松弛问题非常有帮助。以上就是关于室内健身器材都有哪些的相关内容介绍，其实室内健身器材非常多，例如卧推架、坐式屈腿训练器、高位下拉训练器、坐姿推胸训练器、深蹲架等数十种之多，如果大家不知道该如何选择健身器材，可以求助的健身教练，让他们来帮助自己选出适合自己的一种健身器材。

室内健身必知：室内健身器材与使用方法　都市人的生活节奏紧张，由于工作、天气、身体等等，很多人不能在室外进行体育锻炼，而只能在室内进行活动、锻炼。那么这个时候我们就可以选用一些运动器材就不用终止您的运动计划了。
　　室内健身器材主要包括：
　　在挑选运动器材的时候，大家首先要知道自己是想要锻炼哪个部位，然后选择适合自己的器材，这样才能让运动达到加理想的效果。
　　增加臂力的器材有：哑铃、握力器、多功能板等。
　　划船器：主要用来增强手臂力量、背阔肌和动作协调能力。
　　AMT体适能运动机：与其他的健身方式不同，用户可以在不同的运动模式和完全零冲击体验下，类似于登楼梯、步行、慢跑和长跑间转换。您可以通过这种即时转换模式功能，调整您的训练模式来达到针对特定肌肉群训练的目标。
　　椭圆运转机：平滑流畅的运动轨迹和交叉坡度专利技术让使用者以符合生物力学的姿势锻炼肌肉组，增加了锻炼的多样性和有效性。零阻力的锻炼减少肌肉劳损的发生。
　　健美车：锻炼时，象骑一样，主要用来增强腿部力量，增强心血管功能。
　　健步车：主要用以锻炼腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。
　　跑步机：主要用以锻炼腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。
　　美腰机：可对腰部、背部作放松。
　　综合型多功能器：一般都包括扩胸器、引体向上、仰卧推举、仰卧起坐等器械的功能。扩胸器、引体向上、仰卧推举，主要是用来锻炼上肢力量及胸大肌力量;仰卧起坐，主要用来锻炼腰肌群，减少腰腹部多余脂肪。
一直以来，跃羚体育都坚持做“健康生活的倡导者和践行者”。不仅在经营理念上坚持为广大用户提供的健身产品，倡导健康生活，而且在团队文化建设上，始终坚持以自己的实际行动去影响多人，参与到健身运动当中。秉承着“跃羚以健，至诚而动”的宗旨，与众多健身运动爱好者一同体验因运动而带来的健康生活，感受生命绽放的精彩。对跃羚体而言，推广产品与服务并不是主要的目标，重要的是和多人一起追求高品质的健康生活。