攀岩坠落系数用于标定一次攀岩坠落的强度:系数越高强度越大。数值通常情况下介于0-2之间,等于攀岩坠落垂直高度与有效保护绳长的比值。攀岩坠落强度取决于这个系数的大小,而与攀岩坠落的高度没有直接关系。因为绳越长,就能延展更长的距离,吸收更多的攀岩坠落能量。
对同样高度的坠落我们能得到两个不同的系数值,因此,对攀岩者和它们的安全所造成的后果也是不同的。
冲击力在升高
随着坠落次数的增加绳索的弹性(即通过受力后延展来吸收坠落能量的能力)在下降,冲击力在增。因此,如果一根新绳索的冲击力数值已近UIAA标准的上限,那么它的使用寿命将远小于其他具有更好弹性的绳索。
冲击力过高将发生什么?
保护点上的危险
假如发生坠落,保护点承受来自两方面的力:攀登者和保护者。这两个力量通过一种滑轮效应叠加。假如绳索不能吸收足够多的坠落能量,那么作用于保护点上的力将非常高以致于护点损坏的概率大大提高。具有低冲击力的绳索是限制滑轮效应的。
测量冲击力的单位是十牛顿:daN1KN=1公斤力
保护时的困难
假如传递到保护者的力量太大,则绳索将过快通过保护器,制动绳索将变成一件困难的事情。
对攀岩者的危险
使用不合格的绳索将导致过大冲击力直接作用于攀岩者身体。
低头,含胸,屈髋,提臀,肩着杠等,都是为了缩短转动半径,加大翻转速度,使身体能经过头部向前翻滚。后半部分,当臀部翻过头及肩部的支点后。手靠近大腿撑杠两臂要*换握成挂臂撑。屈臂以及配合做上体前倒压杠,是为了避免臀部翻至杠下,从而保持身体在杠水平面上,通过手,肩,臂,手,腿的依次撑杠滚动,连贯地完成动作。
四百米障碍器材生产厂家4.高板跳台:(高板高1.80米,长2米,宽50厘米,厚5-8厘米.)高台高1.5米,长,宽各1米.低台高,长,宽各1米.高板,高台,低台间隔1米,由砖,水泥构成.(高板由木材构成,支撑材料为角铁.)水平横梯由钢制园管构成,设置至少15个横杠,直径为3-4厘米,四个立柱直径为5厘米以上,高度2.5米.
作用通过400米障碍是传统体育训练项目之一,也是体能训练中的重要项目之一.通过障碍训练能发展人在行动中所需要的奔跑,跳跃,攀越,支撑平衡和钻爬等本技能,并能提高速度,耐力,协调,灵敏等身体素质,培养勇敢,坚韧不拔的意址质,为战时*通过各种人工和**障碍物打下良好础.
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