拓展训练器材 盐山冀图体育器材

训练场爬绳（杆）规格：1个爬绳，1个滑杆，1个软梯梯；尺寸：地面高度7米，宽4米；预埋件尺寸：80*80CM，  高度80CM主立柱采用直径114mm的钢管，爬绳直径30mm；爬杆直径48mm,材质：钢管；以上产品可定做尺寸金属表面：1)二涂二烤，表面经高压抛丸除锈处理；2)防腐底层采用喷环氧富锌粉末，经200度高温处理，将粉末完全融化于金属表面；3)外表涂装，采用户外高光泽度≥90%度粉末，再进入烤房经200度高温处理，将粉末完全融化于金属表面；可以有效的预防阳光、雨水、风沙等自然因素造成的侵蚀，色泽均匀、亮丽、持久

器件介绍：
①：小区健身器件区域为敞开无偿健身器件，需求你我的关爱与保护。
②：健身器件必定要选择正确，防止过错的选择对人体构成危害。
③：运用一种健身器件需求先阅览器件上的警示阐明内容，防止过错操作!
④：健身器件根柢分为3种：白叟、儿童以及成年人。
2、白叟用的健身器件以及留心事项：
①、太空散步机：效果活动促进血液循环，操练腿部活动才干，紧记摇晃起伏过大简略拉伤肌腰。
②、上肢牵引器：上肢牵引器的效果类似于到接受牵引医治，对拉伸肌肉、防范椎间盘**是有利益的。但主张那些手力不可的白叟***不要进行这项运动。
③太较转轮：效果操练上肢关节的活络性，柔韧性，增强消化系统及拽动手部经络，应留心不要快速的滚动应合理运用防止对身体构成危害。
3成年人的健身器件类种：
①、单双杠：功用添加臂力，操练肩臂肌肉耐力。
②、跑步机：功用操练下肢肌力和增强心肺功用及行进心血管系统功用，也起到减脂效果。
③、云梯：功用拉伸腰部韧带、扩展腰部、消除下肢和腰部疲乏。
④、肋木：功用添加腹肌力气及上肢的悬垂才干。
⑤、划船器：功用操练肌肉力气，操练全身各个关节，对血液循环起到很好的效果。
4、儿童文娱健身器件品种：滑梯、跷跷板、移动式秋千等等。

低桩网:由12根立柱对应分列两行,行距2米,间距1米,桩高出地面50厘米,每对立桩间用弹性材料拉直成横线构成桩网,网下地面以松柔的沙层为宜.立柱由钢管构成.
匍匐通过低桩网。①通过方法。屈膝弯腰，身体向前下俯冲，两臂前伸，手掌着地，借两脚蹬力钻入网内。前进时以右手扒、左脚蹬和左手扒、右脚蹬的合力交替爬行。出网时，两臂撑起上体，*前迈。②保护方法：注意地面松软平整，拉紧网线，采用自我保护，注意前进时，头、肩、臀部姿势不得过高，以免划伤。

训练爬绳爬梯爬杆三合一组合架 拓展训练攀爬架攀登架厂家定制训练攀爬架体能拓展训练攀爬架规格：1个爬绳，1个爬杆，1个爬梯；攀爬架尺寸：地面高度7米，宽4米；攀爬架预埋件尺寸：80*80CM，  高度80CM攀爬架主立柱采用直径114mm的钢管，爬绳直径30mm；爬杆直径48mm,材质：钢管；以上产品可定做尺寸金属表面：1攀爬架二涂二烤，表面经高压抛丸除锈处理；2攀爬架防腐底层采用喷环氧富锌粉末，经200度高温处理，将粉末完全融化于金属表面；3攀爬架外表涂表面；可以有效的预防阳光、雨水、风沙等自然因素造成的侵蚀，色泽均匀、亮丽、持久；4攀爬架上述工艺完全按照国家“GB19272-2011”室外器材安全要求；5攀爬架金属表面涂装完全符合国际标准ISO9227-2012国际标准ISO105-A02：1993，军绿漆  动作一：当听到三人协作攀登，预备，的口令后，三人*到出发地线成跑步预备姿势，听到“开始”的口令后，很不错名*接近墙，身体的左（右）侧紧贴与墙壁的一侧，左（右）脚在前，右（左）脚在后，两腿分开越宽与肩，同时左（右）腿微屈，紧贴于墙，右(左)腿蹬直，两手交叉，手心向上臵于腹部前，*二名紧跟其后，左（右）脚踩很不错名手掌，利用很不错名的脱力和自己两手的拉力*上墙，成骑撑姿势，上体下扑，右手下伸成接握姿势。*三名*助跑，左（右）脚踏墙越1米处，迫使身体向上，以双手的拉力及两脚的蹬力*上墙，成骑撑姿势，上体下扑，做手下伸成接握姿势。此时，很不错名*跳起，抓第二、三名的手腕，；利用两人的拉力和自己两脚的蹬力*上墙。三人同时跳下，冲出终点线成一列横队，听到“稍息”的口令后由很不错名带回出发线。稍息站立