心理行为训练架厂家 高空组合 南宁心理行为训练器材生产厂家

河北胜川体育器材制造有限公司

拓展训练器械单项名称：
高空拓展训练器材：天梯、空中断桥、空中单杠、吊索桥、丛林绳桥、相互依存、高空荡木桥、绳网、软梯、合力桥、悬崖绝壁、速滑、速降、高空天平、高空木、桥、限攀岩、梅花桥、翘板桥等。  
　  场地拓展训练器材：四米墙（毕业墙）、背摔台（信任背摔）、模拟电网、同心**（有轨电车）、移花接木、罐头鞋、梅花桩、孤岛求生、盲目障碍、礼让通行、齐心协力、雷阵图等。  
　  水上拓展训练器材：吊索桥、情侣桥、水上漂、搭板过河、板桥、桥、溜索过河、滚筒桥、秋千桥、云梯桥、栈道桥、索道桥等。
  渡海登岛400障碍场基本设施：软桥、螺旋梯、高低横木、绳网、轮胎攀台、摇摆平台、晃动横梯、跨网、阻绝墙和模拟沙滩。
  400米障碍场基本设施：跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、水平横梯、木桥、高墙、低桩网和转折旗。
五项：低桩网、2.4米高板、空中软网、高架速降、斜板荡绳、高栏、爱尔兰高板、弧形肋木。
攀岩难度级别
人工攀岩墙─目前大家都使用同一种系统，但有很多种诠释。
A1: 所有的固**都很容易放置而且牢固。
A2: 固**都还算牢固，但是放置不易。
A3: 固**放置很难，但是还是可以找到几个牢固的固**。
A4: 一排固**中有好几个都只能勉强支撑身体的重量，千万不要有大的坠落。
A5: **过20米以上的固**都只能勉强支撑身体的重量而已，坠落就挂了。
抱石:V难度系统为约翰‧薛曼创立，难度从V0-开始到V16。
自由攀岩
1973年Sierra引进美国。(YDS系统)
级数１：散步。
级数２：健脚。
级数３：简单技巧，有时需用到双手。
级数４：手脚并用往上爬，而不危险，不用绳子确保。
级数５：光是手脚并用还不够，需要点攀爬技巧，很危险，有绳子确保。
级数６：人工攀登
其他尚有英国系统、UIAA系统、巴西系统、澳洲系统与法国系统等。
危险程度分级
因传统攀登需自行架设确保点，另外也有人以确保点的架设安全来分级。
分为：S (safe, 常省略), R(risky), X(dangerous)
各类型难度级别比较表格

拓展六面体高空器材在行内也叫六面体高空架
拓展六面体高空器材在行内也叫六面体高空架，是高空拓展器材的一种。拓展培训器材的意义现在不只是人们闲暇时的器材，更重要的是通过借助拓展器材到达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的目的。高空拓展培训的高度一般在8-12米高空，这个高度也决定了高空拓展器材的生产、安装有着严格的要求。三邦户外拓展器材在研发、生产、安装有着。

攀岩冲坠
使用和之**样攀岩器材，当你的保护者给你做好常规的保护后，攀岩到高处的保护点，将绳子扣入快挂，然后放开双手，向**绳攀登那样攀岩冲坠下去。将注意力集中在你的坠姿中，眼睛看向下看，两腿两手保持与肩同宽，身体弯曲，下降过程中保持呼气。向上攀岩一个点或两个点，然后练习短距离的攀岩冲坠，直至你感到完全的舒服和放松。逐渐增加攀岩冲坠的距离，保护者必须能给你进行积地、有缓冲地保护。每一次过程都保持缓慢呼气，让身体放松自由地下坠，切记勿弹岩壁。跳跃的话会使你摇摆的更厉害，身体更容易冲撞到岩石，绳子也因此被收的很紧。你可以测试一下，仔细观察它是怎么运动的，改善一下自身攀岩冲坠和防碰撞的技能。任何时候，保护者锁住绳子的动作要轻缓。将你的防攀岩冲坠训练分配到几天时间中，逐渐增加攀岩冲坠的距离直至**过你将要攀攀岩路线的长度。将攀岩冲坠练习融入到你日常热身训练中，也可融入进你正进行的项目。如果发现当下的路线不能进行一个干净利落、安全的攀岩冲坠的话，这使你懂得了一些其重要的事情：挑选一处安全的地方来挑战你的限，瞬间将精力集中到攀岩冲坠过程中，锻炼你在攀岩过程中的精力集中。体力的锻炼永远都不会晚，但精力的集中必须提前。
**绳攀岩冲坠
当你攀岩了几英尺时，你的保护者需要把你固定住，不能放松。好，现在开始练习攀岩冲坠吧。关注你的姿势：向下看，胳膊和腿保持与肩同宽，弯曲身体， 向下过程中深呼气。向下看确保你能看到自己的着落点。
如果可以的话调整好两臂和双腿的位置，以免坠落时受到伤害；下坠过程中呼气可帮你保持放松的状态。你攀岩冲坠的距离越长，你呼气的时间也就应该更久。接下来，当你的保护者将你固定住了，向上攀岩5、6英尺，但仍然在**绳上，然后向上一次一样的攀岩冲坠，眼睛看向下看，两腿两手保持与肩同宽，身体弯曲，下降过程中保持呼气。练习者可以根据自己的情况，逐渐增加攀岩冲坠的距离，但切记千万不要攀岩到端支点之上。如果感觉紧张了，就原路返回，或者缩短攀岩冲坠的距离，直至你完全放松下来。一旦你在一个松弛的**绳保护下攀岩冲坠15或20英尺，记住整个过程一定要呼气放松，然后，你可以进行短距离的攀岩冲坠。
当你练习攀岩冲坠时，同时也应该练习为搭档做攀岩冲坠的保护。保护他人进行攀岩冲坠能帮助你明白需要注意哪些要点和当你领攀时该怎么去问询。如果你对为他人做攀岩冲坠保护没有经验或者感到紧张的话，你可能就会缩在那里并死死地站在地面上，很艰难地锁住绳子，并很可能使正攀岩冲坠的练习者撞到或碰到岩石。相反，不要一下子锁住绳子，允许你自己被拔起2至5英尺或者更多，这可根据攀岩冲坠者的重力所决定，不要过多地弹岩壁，让下坠的力量自由地卸下。练习给不同体型的人做保护。在攀岩冲坠中，聪明有缓冲力地锁住绳子对**你搭档的安全是十分重要的。

攀岩技巧之运动攀岩时怎样练习冲坠[图]
一旦攀岩冲坠，在很短的时间内降低一些压力很重要。当你练习时，要保持舒适：不要仅仅攀岩上去然后来一个长长的坠落。 你会紧张起来而且逐渐"忍受着"这样的练习，甚至头脑里会慢慢滋生恐惧的想法。相反，按着下面的方法练习下，在很小的增量下去扩展你的舒适度。就像任何好的伸展运动一样。
攀岩时也许你真的不害怕攀岩冲坠，但这也不意味着你的坠姿就很舒服，因为其中存在很多不确定性。当我们预感到自己可能会攀岩冲坠时，动作会变得犹豫，心里在揣摩，怎么样抓住这个支点，还是放弃？其实我们所需的更多的是在整个攀岩冲坠过程中的做法，这样才能精力投入到攀岩训练中。
攀岩前的准备工作
      找一个有干净中部或者上部的轻微仰角。以一个短距离的攀岩冲坠开始，以防有你没注意到的障碍物。选择的地形应足够简单，攀岩上攀岩下都不需要费太大力气。攀登40或50英尺（12米多-15米左右），选择保护点位置，让它做**绳攀岩冲坠的*，然后向下降到距你的保护者大约15英尺的位置，设计成这样一个**绳攀登方案。从这开始练习吧！
场地器材短缺是困扰大多数学校的一个难题，如何这一难题呢？我们应在安全、合理使用原有场地器材的基础上，对场地、器材和运动项目进行有效拓展，以提高课堂教学效果。