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  梅花桩；由5个直径0.3米，高出地面0.1米的跨桩组成。右边三个跨桩的中点相距2.3米，距离跑道中线0.3米，**跨桩中点距端线5米。左边两个跨桩的中点相距2.3米，距离跑道中线0.6米，**跨桩中点距离端线6.15米。

小学生自身能力存在差异，这就需要教师起到主导作用，选择出一种适合小学生学习的教学方法。这样不仅能让学生在锻炼中学到知识，还可以一定程度上提高教师的教学质量。

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