•手部、底角部分别配备橡胶把套、橡胶外角套。
6.表面处理
•金属表面涂装:喷塑工艺;二涂二烤,采用表面抛沙除锈处理,底涂:喷环氧富锌粉未涂料。外表面:采用户外用高光泽度≥90%度粉末涂料。有效的预防阳光、雨水、风沙等自然因素成的侵蚀,色泽均匀、亮丽、持久,符合国家对户外色彩的损失比例要求,须保证五年基本不变色;满足拓展器材表面附着力测试满足GB/T9286-1998要求。
7.紧固用标准件
•器材可挂配重铃片,也能通过站立部位的人员进行配重,可根据参训者实际情况进行针对性的训练实现循序渐进的提高。
8.安全警示标志
•器材材料和配件均符合国家标准,完全满足高强度训练;
•标牌上标明器材的出厂日期、安全使用年限、使用方法、使用时注意事项、产品售后服务热线等字样。
室外健身器材,又叫小区健身器材,还有个名称,叫室外路径,在室外安装固定、供人们进行健身运动锻炼的器材和设施。户外健身器材里的器械设置,目标群体是大众,它的广普性使其具有简单、易学、见效快的特点,室外健身器材,主要适用于小区,公园,广场,老年人活动中心。
原发性人群可根据自己的性别、年龄、病情、自身体质等情况选择不同的“室外健身器材”,尽量选择运动量较小、节律较慢的放松性运动。
户外健身器材使用需注意
1.不要运动过量
以往经常参加体育锻炼的人,可以适当提高运动量,一般以脉搏不**过110次/分钟为宜,高不得**过120次/分钟。以往不经常或者说根本不参加体育锻炼的,一定要选择适合自己的运动项目。
2.运动前做准备活动
锻炼**定要做好准备活动,热身10~15分钟左右。这样做可以预防扭脚脖子、扭腰和对的伤害。
3.运动后做准备活动
因为人在运动后毛细血管扩张,如果坐在地上原地不动,人的血液在身体的远端就无法回到心脏里来,就会感到心脏憋闷,有和心脏病的,运动后还要走一走,缓冲10分钟左右。
“室外健身器材”锻炼可以促进热量的消耗,减少多余的脂肪,改善脂类新陈代谢,控制体重,增强心脑血管应激能力,增强体质,还可以有效地防治原发性,尤其是轻度、中度的。
室外健身器材几大系列
力量型器械
一些锻炼力量的器械可以与健身房里的器械相媲美。另外,单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是练习力量的很好方式。